月瘦坊有用吗_产后妈妈自爆减肥经
女人在生完孩子之后，身材都会或多或少的走样，对于产后妈妈来说最重要的事情就是早日恢复身材，可是能有什么好的产后减肥方法呢？实话说，产后减肥真的是一件麻烦的事儿——要兼顾自己的健康和宝宝的营养，为此我也尝试过不少方法（后文会奉献出来），希望能对各位妈妈们有所帮助。
我在生孩子之前体重还是很标准的，1.62米的个子，98斤的体重，经常被同事朋友夸我身材好。不过自从怀孕后，体重就开始往上涨。因为我比较瘦，我妈和婆婆是忙里忙外地给我进补，就怕宝宝营养不够。为了保证宝宝能有足够的营养，我只得先牺牲下我的苗条身材了。所以直到宝宝出生后，我的体重都没下过120斤，跟之前的形象一对比，就像换了一个人。
尽管在怀孕的时候已经做好了身材走样的思想准备，但是真看到自己胖成这样，心理还是一时无法接受，此外老公也不喜欢胖女人，而且我的工作也要经常外出见客户，形象不好那对工作肯定有影响，于是在宝宝2个月的时候我就寻思着应该怎么减肥。但是，那会宝宝还在喝奶，再加上我本来就有点奶水不足，所以不敢用什么极端的方法减肥，只能考虑一些健康的方法，像吃减肥药这种方法我是想都不敢想。于是只好从饮食和生活习惯上调整，因为还要给宝宝喂奶，节食是不太可能的，所以最后就选择了不太剧烈的有氧运动——散步、慢跑，或者骑自行车。那个时候，每天吃完晚饭后我就拉着老公去附近的公园散步或者慢跑，顺便过过二人世界，有时候老公加班我就一个人在楼下骑骑自行车。就这样辛辛苦苦坚持了一个半月后才减了2斤，效果实在是太慢了，这样下去产后减肥的黄金期就要过去了。
就在我不知道怎么办的时候，公司楼上的同事小秦给我带来了好消息。小秦比我早当妈妈三个月，为了恢复身材她也烦恼了好一阵，幸好姐妹给她推荐了月瘦坊。现在的她不仅身材比怀孕前还要苗条，而且整个人也显年轻，看起来精神好极了。
有了小秦这个真人实例，我也开始心动了。下班后回到家，就忙不迭地上网搜索“月瘦坊”的一系列报道，发现有很多网友都说月瘦坊的减肥效果好，于是我又进去了月瘦坊的官网。经过一番了解，我这才知道原来月瘦坊主要是通过中药泡脚来帮助减肥的，其中最关键的一点就是针对不同肥胖患者的体质来开减肥药方，让药物更容易被人体吸收，从而疏通周身经络，活气化血，促进新陈代谢，帮助脂肪的燃烧、分解，并从根本上改变肥胖体质，最后达到减肥的目的。这点对于产后妈妈们来说特别适用，因为产后元气必定大伤，血气淤积，脂肪的新陈代谢速率下降，自身循环变慢，所以才形成长肉容易减肉难的体质。如果可以通过中药热水泡脚来疏通经络，促进新陈代谢，就能从根源上改变难瘦的体质，从而轻松减肥。
当然月瘦坊并不仅仅针对像我这样的产后妈妈，因为它一人一方的理念，不同的肥胖者都可以在这里找到适合自己的减肥药方。跟客服沟通联系后，我就在网上订购了一套，开始了我的轻松减肥之旅。先给大家说明一下，月瘦坊是中药泡脚减肥的产品，使用起来特别方便，只要每天睡觉前用加了它的热水泡脚20~30分钟就可以了。泡脚的具体过程我就不多说了，就说下这泡脚的感受吧。在泡脚的过程中，可以明显感觉到身体在发热，好像身体里面的每一个细胞都在运动、燃烧，每次泡完脚后我都一身大汗，必须得再洗个澡才行！此外，这中药泡脚特别能缓解疲劳，泡完后我都觉得一身轻松，晚上睡觉也特别香。
对了，在这里还得提醒下各位妈妈们，做什么事情都有个适应期，减肥也一样。刚开始泡脚的几天，减肥专家说正是药物渗透我们身体的时期，所以一周礼拜使用下来，体重通常没有多大变化。直到身体开始适应后的第二周礼拜，身体才有了变化，我就是在坚持了两周礼拜之后才开始瘦的。大概坚持泡脚了一个月左右，我原本松松垮垮的大肚腩紧致了不少，裤子穿在身上感觉都变松了，一称体重发现果然瘦了8斤。
第一个月虽然减得不是特别多，但是之后的体重掉得特别快，简直就是“嗖”得一下就瘦了，而且还减得很均匀，大腿、腹部、手臂、脸都瘦了，每天的气色也跟着提升呢。看着我日渐恢复的身材，我每天的心情都好的不得了，连奶水都变多了，婆婆也都夸我懂得自己调理了，哈哈！在减肥的这段时间内，我并没有过于节食，只是更注重食物的营养愈搭配，并配合了适量的有氧运动。两个月坚持下来，我的体重减了29斤，胳膊、大腿都瘦了一大圈，连大肚子都缩了回去，变得平坦而紧致，之前穿着紧绷绷的裤子，现在都还得系上一根腰带才行，太开心了！！！
最后想说，各位妈妈们我们都要加油哦！争取瘦下去，别把遗憾留到未来。还有为了自己的健康和宝宝的营养，最好采用温和的减肥方法。不过在保证营养均衡的情况下，还是可以适当对自己的嘴巴狠一点。
产后妈妈减肥不容易啊，一不小心吃错药吃出病来宝宝怎么办？健康减肥很重要 回复 咿咿呀呀 的帖子
放心，这不是吃的减肥药，不会对宝宝有影响的。。。 产后减肥更要小心，吃的减肥药我是完全不考虑，因为那时宝宝是最主要的。。。 咿咿呀呀 发表于 2013-9-29 05:48 static/image/common/back.gif
产后妈妈减肥不容易啊，一不小心吃错药吃出病来宝宝怎么办？健康减肥很重要
月瘦坊是妈妈们最好的减肥方式了，泡脚很健康，没有副作用，对宝宝也好 回复 燕笑语西 的帖子
我是经过朋友介绍知道了月瘦坊的，月瘦坊适合所有年龄层的人减肥方法。。。 吃货的世界 发表于 2013-9-29 05:50 static/image/common/back.gif
月瘦坊是妈妈们最好的减肥方式了，泡脚很健康，没有副作用，对宝宝也好
也是哦，泡脚能有什么副作用呢？而且还能减肥 落花烛影 发表于 2013-9-29 05:50 static/image/common/back.gif
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我是经过朋友介绍知道了月瘦坊的，月瘦坊适合所有年龄层的人减肥方法。。。
是吗，也适合我吗？我是学生 咿咿呀呀 发表于 2013-9-29 05:52 static/image/common/back.gif
是吗，也适合我吗？我是学生
学生用月瘦坊更适合了，晚上学习那么累，泡一泡又可以减肥，又舒服 回复 燕笑语西 的帖子
恩恩，你去他官网就能更详细的了解，它还是一人一方的，要根据你个人的体质开方。。。 回复 咿咿呀呀 的帖子
:loveliness::loveliness: 月瘦坊效果怎么样？要多久有效果啊
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