gabriellove 发表于 2010-4-19 00:57:53

懒人厨房之花生炖鸡翅尖

本帖最后由 gabriellove 于 2010-4-19 09:01 编辑


菜名：花生炖鸡翅尖

效用：补充胶原蛋白哦
原料 ：鸡翅膀尖1kg
          生花生米适量（能买到红衣的花生米最好，我用的一般的哈）
做法：1.将鸡翅膀洗净备用
      2.在锅中加入大半锅水，将花生米洗净下锅
      3.花生米煮开后调成小火，再煮一段时间（因为鸡翅很容易煮熟，所以要后下锅哦！）
      4.在花生米炖了约一小时的时候，加入洗好的翅尖，用小火再煨40分钟左右
      5.加入适量的食盐，香喷喷的花生炖鸡翅就做好啦！

因为我用的是电热炉 关掉之后还会开一会儿，所以我是最后关了电源之后放的盐，呵呵 闷了一会儿就入味了

翅尖很软 那个香啊

备注：胶原蛋白是维持肌肤、肌肉弹性的主要成分,原本女性在25岁以后肌肤中的胶原蛋白开始流失,才适合补充,但是现在的环境十分恶略,所以尽早开始补充也是应该的,要根据个人情况来适量补充,平时的饮食方面也是很重要的,多补充水分,维生素等.

VIVI 发表于 2010-4-19 02:05:39

{:2_35:}还蛮适合我的。。。

kekexue 发表于 2010-4-19 09:28:08

刚刚饿了，看到流口水了！{:3_48:}

红超志明 发表于 2010-4-20 02:52:21

哇，好安逸。好久我们去吃吃。

gabriellove 发表于 2010-4-20 05:46:36

回复 3# kekexue


    感觉颜色不是很巴适哈 呵呵 要是红皮的花生米就安逸了

红超志明 发表于 2012-2-19 17:25:00

gabriellove 发表于 2010-4-20 13:46 static/image/common/back.gif
回复 3# kekexue




味道应该很巴适吧。

树袋熊 发表于 2012-2-23 14:06:47

:P呵呵。。。。。。。。

红超志明 发表于 2012-3-9 16:24:38

自闭 发表于 2012-2-23 22:06 static/image/common/back.gif
呵呵。。。。。。。。

会整不？

树袋熊 发表于 2012-3-10 02:39:39

回复 红超志明 的帖子

呵呵做过一次 勉强
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