健康塑身
最近建了个群健康塑身 86288119
呵呵
毕业以来 胖了20多斤吧
从学校走入社会
一下子 似乎就适应了
但真的适应了吗
我每天的追求一如既往 早饭吃了考虑中午吃什么 中午就想着晚上的 晚上就想第二天早上的
似乎生活里除了吃的其他的都不存在了
食堂的姐姐做的菜好好吃的
而我也没有浪费粮食的习惯
所以一般都是碗里有多少吃多少
汗
感觉有时候自己咋跟饭桶那么像呢
在多次买裙子未果之后 我决定 还是要控制一下了
呵呵
所以 在这里 诚邀广大有志健康廋身的人加入
前提
极端的就算了
呵呵我们提倡健康的瘦下来
为了更健朗的身体 所以减肥 控制饮食 加强锻炼
而不是为了更快速的拥有好身材 所以时间周期很长的哦
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